?

Log in

Предыдущие 20

4 апр, 2013

Верхняя запись пока побудет верхним

Для этого поста я подумывала завести новый журнал. Но потом решила, что ни к чему плодить сущности.

Для некоторых моих друзей не секрет, что уже больше пяти лет я двигаюсь в направлении новой мечты и новой профессии. В моем активе год обучения психодраме, личная терапия, участие в системных семейных расстановках. С 2010 года обучаюсь в Белорусском институте Гештальта (вторая ступень). Прошла специализацию по семейной терапии, участвую в обучающей программе "Гештальт-терапия кризисных состояний".

Мне сорок пять лет, и в основном эти годы были прожиты с интересом. Мне приходилось принимать тяжелые решения, рожать и воспитывать детей, быть в одиночестве, испытывать счастье, учиться водить машину, спасать, переживать свое бессилие, отчаиваться, делать ошибки, радоваться успехам. Я была и остаюсь врачом скорой помощи, и это очень важная для меня часть жизни - но не вся жизнь.

И сейчас я готова консультировать - в Минске очно, во всем остальном мире по скайпу.

Чту Этический кодекс гештальт-терапевта. С уважением отношусь к ценностям клиента и считаю его равноправным участником интересного и непростого процесса терапии.

Мне можно писать в ЛС или на почту namino.n @ gmail.com.
фейсбук https://www.facebook.com/nadejda.nov.5

3 окт, 2016

(без темы)

Господа, не будьте подозрительными! Не ищите во всем смысла! Ибо если серьезно относиться к жизни, то рано или поздно она начнет серьезно относиться к вам. Встаньте перед зеркалом, господа, и руками растяните губы в улыбке! В улыбке, господа, а не в зверином оскале чуждого нам империализма!
Э-э-э, батенька, да какой же стоматолог вам зубы в три ряда вставил-то?
Ладно, с улыбкой не получилось. Попробуем тогда начать с глаз. Посмотрите внимательно, кто это там, в зеркале? Правильно! Это - маленький смешной хороший человек ( нет плохих людей, господа, все люди хорошие), от которого мало что зависит и который мало что способен решить. И поэтому он свободен.
Улыбайтесь, господа, улыбайтесь!

20 окт, 2015

немного за психотерапию

А думаю я о маааленькой разнице между позициями: "я справлюсь с проблемами сам!" и "я вылечу себя сам!" И если в первом варианте все в порядке, пока хватает ресурса, то с самолечением дела обстоят куда как хуже.
Про самолечение при соматических хворобах я говорить даже не буду (про самолечение, а не корректировку образа жизни!), печальных примеров тьма.
Но самопсихотерапия - зрелище еще более грустное. Неизбежное расщепление, увы, приводит в основном к тому, что роль самотерапевта достается самой агрессивной и психотичной части.
В лучшем случае самопсихотерапия - это бег по кругу.
В худшем и более частом - развал личности, к сожалению, примерно как в фильмах про зомби. С самопринятием все хорошо, но от личности остается бесчувственный огрызок, окруженный, разумеется, врагами, потому что куда-то же надо девать более-менее здоровые части, угрожающие психотичному самотерапевту.И если рядом нет никого, кто мог бы вернуть самотерапирующегося в реальный мир, то участь его печальна.
Ну и к слову о реальности. Да, она меняется в процессе терапии, человек становится (не сразу, очень не сразу) более чувствительным, более осознающим, более живым. Если, например, говорить про себя (а я, похоже, нелегкий клиент с большим количеством наворотов), то за несколько лет терапии мне удалось все же уйти с суточного графика, пойти в спортзал, вылечить зубы и порешать многолетнюю мучительную медицинскую проблему.
Это не все, разумеется, итоги, да и подводить итоги еще не время, но это, как мне кажется, маркер того, что терапия идет в правильном направлении.
Когда я понимаю, что личной терапии по-прежнему не видно конца и края, я оглядываюсь и вижу эти внятные важные вещи.
Никто не отменяет, конечно, тяжести бытия и законов физики, но появляется возможность жить более осмысленно и объемно.
Человеку нужен человек, хоть ты застрелись. В безлюдном пространстве исцелиться невозможно, можно только замерзнуть и иссохнуть до полного бесчувствия.

8 июл, 2015

(без темы)

А если у кого есть вконтактик - проголосуйте за Рому, а? Он там самоназвался Романом Львовым.
Не, я ж не говорю, что ролик прям хорошо смонтирован, но зато с душой )
Лучшие кадры, на которых видно, как обессилевшая мать тянет для ребеночка здоровенный дрын, в финальную версию кино не попали ) но тот дрын, что справа, мой!

http://vk.com/wall-24669623_957?offset=0

4 июн, 2015

post

Оригинал взят у yasenyka в post
Знаете, есть такое состояние, когда все происходящее кажется тебе сном. Когда желание проснуться настолько велико, что ты с оптимизмом посматриваешь на открытые окна. Это состояние, когда тебе наплевать на все, на весь мир, только бы тут, близко, протяни руку - на ощупь, наладилось.

Если год назад, примерно в этот же период времени я узнала, что у отца предположительно рак. То вчера мироздание еще раз стукнуло меня со всего размаха.

Ребята, мои друзья, знакомые, коллеги по отдаленным писательским игрищам и тусовкам. Все те, кто знает меня и Вовку лично, заочно, или по страницам наших незатейливых дневников. Я не могу держать все в себе, и увы, я не смогу быть сильной без вас.

У моего мужа, danihnoff рак. Злокачественная опухоль полости носа и носоглотки, с тяжелой дисплазией костной ткани. Диагноз пришел вчера с результатами гистограммы вырезанных из носа полипов. Мы дали себе ночь для шока и принятия ситуации. Мы не намерены сдаваться. Завтра консультация в нашем онкоинституте, держите за нас кулаки.

Собранные деньги на мою операцию и лечение само собой я потрачу на Вовку. Я проживу и так, но только с Данихновым!

Ночью мы штудировали сайты всяких клиник, мы поняли, что собранного на ногу хватит ненадолго. Значит надо искать деньги очень быстро, т.к. даже в Москве курс облучения по Вовиному диагнозу стоит от 400 до 500 т.р.

Зачем я пишу эти буквы сейчас? Мне и Вове очень нужна ваша поддержка! Словом ли рублем ли или советом. Предупреждая реплики про квоту: у нас нет времени на очереди, предположительно стадия II-III, и случай очень тяжелый. Время работает против нас.

Под кат я положу фото с доков, какие у нас есть, может кто из вас разбирается в этом, может есть связи-знакомые в столичных или зарубежных клиниках.

А как только определимся с суммой, буду открывать сбор. Буду просить и умолять, если не безвозмездно, то в долг, влезать в кредиты и т.д.

Вот такие незатейливые дела в семье Данихновых.

документыСвернуть )

19 янв, 2015

Дружеский пиар

Очень, очень рекомендую. Алена из тех терапевтов, к которым я бы со спокойной душой отправила своих самых близких.


Оригинал взят у lual в С почином или Антикризисный он-лайн тренинг:)
А если серьёзно, то антикризисного в нём - только цена.

А вопросы решать и навыки вырабатывать будем универсальные, полезные в любое время и в любом месте.

Более подробно - в свежесозданном журнале "Искусство жизни"

Welcome!

16 ноя, 2014

(без темы)

Интерстеллар - наверное, очень хороший фильм. Но цинизм и образование не позволили мне полностью погрузиться в сложную и красивую метафору. Сильно пробивало на ржач.

Менее циничным и более юным очень даже понравилось )

14 ноя, 2014

феминитивы

Я искренне и очень сильно не люблю русскоязычные феминитивы применительно к профессии.

Докторки, врачицы, водительницы, биологини, доцентки, психологини и прочие человечицы до крови царапают мои глаза и уши.

Хотя учительницы, воспитательницы, медсестры, домохозяйки и официантки проскальзывают на ура.

Вместе с этим женщина-врач, женщина-водитель, женщина-доцент не вызывают никаких возражений.

Я не думаю, что это прям уж встроенная в структуру языка мизогиния - скорее, великий и могучий не успевает за меняющимся миром. Но вот прямо сейчас мне видится куда как больше неприятностей в употреблении феминитивов.

Объясню (разумеется, это только мой взгляд): обращаясь к специалисту, я, грубо говоря, обращаюсь к некоей социальной функции. К объекту. Мне нужна отремонтированная машина, медицинская помощь, программный продукт, распечатанный текст и что угодно еще. При этом меня совершенно не волнует ничего больше, субъектных отношений, по крайней мере на этапе обращения за услугой, не планируется.

Замечу еще, что в момент обращения за помощью или услугой человек, как правило, немного тревожится, потому как вынужден признать, что сам он в некоторых областях некомпетентен и находится в уязвимой позиции. Разумеется, эта идея очень редко оформляется в сознании, но тревога тем не менее присутствует.

И в такой ситуации употребление непривычного феминитива тянет за собой здоровенный шлейф ассоциаций, никак не способствующих удачной профессиональной коммуникации. Подчеркивание половой принадлежности ощущается совершенно неуместным действием, ненужной и беспокоящей информацией. Тем, чего не просили.

А дальше все зависит уже от личных особенностей двух людей. Кто-то не обратит внимания, кто-то затревожится очень сильно, кто-то будет вести себя агрессивно. Большинство (и женщины, и мужчины) включится, разумеется, в имеющийся на нынешний день расклад и активирует совершенно реально существующую встроенную мизогинию. И безличное деловое общение превращается в плохое сентиментальное кино. Чаще в комедию, но иногда и в драму.

На этом миссию специалистки можно считать проваленной. Ее работа будет обесценена чуть более, чем полностью, причем совершенно независимо от качества. Тезис "все бабы - дуры" получает еще один кусок еды.

Не то что бы мне это нравится. Но пока что я вижу реальность так. И лучше я буду это учитывать и в русскоязычном варианте побуду просто врачом, без уточнений. В крайнем случае - женщиной-врачом. Целее буду.

Кстати, "доктарка" в белорусском звучании звучит куда как нейтральнее. И это очень радует.

15 окт, 2014

что-то вспомнилось...

Народ, а скажите: вам знакома эта смесь из стыда, радости, отвращения, удивления и зарождающегося черного цинизма (перечень компонентов не полный), когда вы начинаете делать то, что было жестким табу в вашей системе ценностей? И если да, то когда вы с этим столкнулись впервые?

Я - в шестнадцать. В силу выраженных особенностей моего родительского семейства мне довольно долго удавалось следовать в делах и помыслах системе максим: деньги - плохо, дети - главное, брать чужое нельзя, семья - святое... общий строй понятен, да? По наивности я как-то и не сомневалась, что весь мир примерно по этим же принципам и живет, а не соблюдающие сего - негодяи, достойные наказания.

И вот в шестнадцать лет устроилась я на работу санитаркой в детскую больницу.

В первый же день мне насыпали с собой пакет печенья. Осталось от детей, причем до того, как его раздали, конечно.

Взять его значило предать все, чем я жила (да, я была очень пафосным и категоричным подростком).

Не взять было тоже невозможно - на меня и так порой посматривали, как на умалишенную. Больничка была рядом с домом, я работала с мамами своих одноклассниц, и о нашей нищете мягко говоря, догадывались. То есть тетки делились со мной от души. Награбленным у больных детей, но от души.

Ну и принести вкусненькое домой тоже хотелось.

Я взяла, разумеется. Дома обрадовались, съели с удовольствием.

А потом мне  стало проще, гораздо проще.

18 сент, 2014

(без темы)

14 сент, 2014

работка

Как-то, примерно годика два назад, у одного зятя заболела теща. Весила она килограмм сто сорок, дышала плохо, отекала страшно... в общем, мысли наши по поводу ее судьбы были понятны.
И только недавно, выходя в очередной раз от бодренькой, стройненькой и очень разговорчивой старушки, я поняла, что зять вряд ли имел в виду такое волшебное выздоровление, когда переводил ее на строгую капустную диету.
Но все получилось хорошо.

поэтическое

А я сегодня за детские стихи. И за то, что поэт, как бы он ни прикидывался наивным валенком, под какую бы аудиторию ни стилизовал текст, все равно неизбежно транслирует экзистенциальные вещи. Причем чем меньше автор вкладывает придыханий и завитушек, тем рельефнее и плотнее получается посыл.

Вот Агния Барто. С тридцатых годов и по сей день почти любой русскоязычный воспроизведет даже из глубокой комы. Примерно шесть поколений, да?
Читать дальше...Свернуть )
И да, конечно, большая часть текста - просто шутка!

12 сент, 2014

Поздравляю!

Дорогой division___bell, поздравляю тебя с днем рождения!

Мы с тобой давно дружим, и я удивляюсь и восхищаюсь твоему умению сочетать мужественность и нежность, блестящий ум и чуткость, нелегкий опыт зрелого человека и радостную открытость чудесам нашего мира. И я очень, очень рада, что мы с тобой совпадаем по ценностям и выборам. Ты из тех редких людей, в ком можно не сомневаться. Это было дорого всегда, а сейчас просто бесценно.

Желаю тебе удачи, здоровья, приключений, верных друзей, много-много тепла, преданности, настоящей любви. Ты этого достоин. И жизнь только начинает начинаться! )

Я тебя очень люблю, уважаю и горжусь дружбой!

И мы ведь встретимся, правда? мы обязательно встретимся! )

3 сент, 2014

(без темы)

Все-таки в настоящей семье кто-то должен капризничать, требовать внимания, буквально влезать в супружескую кровать и укладываться по центру, храпеть перед телевизором, по расписанию принимать таблеточки, громко сетовать о забывчивых и невнимательных домочадцах, бросающих страдальца натурально на произвол судьбы.

Хорошо, когда это лабрадор!

22 авг, 2014

Тараканы: мифы и реальность

Кто за что, а мне сегодня хочется за тараканов. Тех, которые в голове. Тех, которые мем, дискурс и аргумент в дискуссиях. Наряду, кстати, с не менее сильным "не разговаривайте с чужими психзащитами!!", но об этом, пожалуй, не сейчас.

Таракан - сильный образ. По ассоциативным дорогам вытаскивается сразу инсектофобия, неряшливость, нечистоплотность, стыд, страх, частенько ужас, брезгливость.

Если хочется кого-нибудь морально уничтожить, то достаточно сказать: "Была я как-то у Н., хорошая женщина, но у нее ж ТАРАКАНЫ под обоями!"

Каждый, разумеется, может дополнить мои ассоциации собственными, не менее пробирающими. Идея будет примерно та же, редким людям удается чувствовать таракана как милого и пушистого домашнего любимца.

Что же делает человек, потрясенный разверзшейся перед ним бездной, полной своих и чужих тараканов? Разумеется, он идет их травить и на всякий случай сужает круг общения, исключая из него очевидно зараженных.

Если слегка втянуть ноздрями воздух, то по запаху можно понять, каким именно способом происходило изгнание страшных зверей. Травят их в основном дихлофосом, токсичным и неприятным веществом, но и дихлофосы бывают разные.

Гештальт-дихлофос поселяет в исцеляемом острое беспокойство за свои границы.В жизни это выглядит как непрерывный тренинг ассертивности. Едешь так на встречу с друзьями, а попадаешь на невидимый фронт, чужого нам не надо, но своей земли ни пяди не. Общаться можно, конечно, потому что дырок в границе по-прежнему завались, просто надо знать, куда идти. Но радости от процесса в целом куда меньше, чем могло бы быть.

Юнгианский дихлофос пахнет то серой, то ладаном. Кружатся Тени, лязгает железными зубами патологический материнский комплекс, торжествуют хтонические чудовища, под сенью заброшенного озера тихо плачет истекающий кровью Анимус. Попутно, разумеется, в душе разворачивается какой-нибудь архетипический сюжет, и сквозь битву Тьмы и Света проклевывается неубиваемая Самость. В парах юнгианского дихлофоса очень трудно все же увидеть хорошо знакомого Васю Пупкина, от которого ушла очередная девушка, с чем он, собственно, и заявился.

Аналитический дихлофос структурирует намертво. Экзорцируемый (мы еще помним, что гоняем тараканов?) осознает, что до триангуляции ему еще как до неба, и покорно барахтается в диадных отношениях. Плохая, холодная, отвергающая грудь сочится не молоком, а тараканами, хорошую грудь он мог бы сделать себе сам, но нарциссичесская яма внутри неумолимо обрекает мероприятие на провал. Общение затруднено, да и не очень хочется.

Когнитивно-бихейворальный дихлофос на этом фоне практически безобиден. Мир по-видимости ясен и описывается нехитрой формулой: "ткни корову в нос - она махнет хвостом". Когда корова машет не так или не хвостом, ей подсовывается сократовский диалог, по результатам которого корова вообще постыдно сливается с поля битвы. Разговаривать можно, если знаешь схемы. Пораженные кб-дихлофосом - большое искушение для любителей поиграть, ибо грамотное ведение сократовского диалога позволяет уболтать их на что угодно.

Роджерианский дихлофос - и не дихлофос вообще, а карандаш "Машенька". Пока тараканы рисуют, их обладатель считает, что может отвлечься и заняться, наконец, своей жизнью.

А сейчас я, похрустывая старенькими суставчиками, заберусь на броневичок и сообщу вам истинную правду.

Тараканов, дорогие мои, не существует. Тараканов в голове придумали те, кто по каким-то своим причинам делает из прекрасных подходов токсичный дихлофос.

Есть люди. Со своими горестями и радостями, рубцами, шрамами, страхами и надеждами, иногда запутавшиеся в чужих и своих ожиданиях, частенько не очень знающие, кто же они и какие. Живущие иногда в нечеловеческих условиях, порой прошедшие огонь, воду и медные трубы. Есть известные способы, позволяющие им жить дальше, и их стоит хотя бы уважать.

Есть и другие возможности, о которых люди иногда не догадываются. И разбираться в человеческих возможностях - необыкновенно интересное, трогательное и полезное занятие. Собственно, на текущий момент я свою терапевтическую задачу так и вижу.

И никакого дихлофоса!

ПыСы: разумеется, многое из написанного - просто шутка! 

20 авг, 2014

Авто: в основном для минчан

В понедельник 25 августа мы снова собираемся покататься по северо-западу. Одно место в машине пока свободно. Выезд ранний, маршрут волшебный, компания хорошая )

14 авг, 2014

вау! какой правильный тестик )

12 авг, 2014

путешествие по северо-западу

Ну что, маршрут откатан и готов к использованию. Десять с половиной часов, четыреста пятьдесят километров. Поехали?

Стартовали около семи утра. Еще вчера было ооочень жарко, а сегодня - идеальная погода, серо, сыро и прохладно.

DSCN0006 (2)
много фото!Свернуть )

5 авг, 2014

(без темы)

Народ, а вот посетила меня одна мысль. И я хочу ее сообщить, пока еще не составили графики на сентябрь.
Я поняла, что для меня счастье - ехать по дорогам, искать волшебные места и показывать их друзьям. Конечно, я люблю кататься и одна, но с попутчиками всегда веселее.
Поэтому я вот что подумала: может быть, вы или ваши друзья-знакомые-родственники собираетесь, например, в сентябре на отдых в Беларусь. И вот у вас есть время и интерес посмотреть на нашу часть мира, а у меня машина, и с десяток неплохих маршрутов уже накатанных, и подробная карта.
Опционируется время, маршрут, места перекусов и все, что угодно. По итогу получается радость и вам, и мне.
Те, кто уже катался в Спарке, могут прямо сейчас рассказать, как со мной хорошо ездить)
Так что если на сентябрь есть пожелания - то сообщите мне их! Желательно до седьмого числа, чтобы не спеша спланировать время. И я с удовольствием заберу вас утром из любой точки Беларуси и привезу вечером назад.
Машинка маленькая, больше трех человек за один раз не увезет. Но те, кто поедет, не пожалеют!
Конечно, если в этом году у вас не получается - расстраиваться не надо, примерно с апреля меня неудержимо тянет в дорогу и я всегда рада хорошим попутчикам )

kossovo5

В комментах нашелся алмаз

"зонного лень"

Угадайте, как оно должно было быть написано!

Предыдущие 20